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祛病延年：0216沙林秘传换气术
         发布日期：2025-07-06 01:59    点击次数：86
0216沙林秘传换气术作者介绍沙林原有一僧人，幼年体弱多病，入寺后不胜习武，他师傅传了此功，后来体格强健了，后来清朝中后期，慢慢由俗家弟子们传出来了，都是呼吸吐纳之法，有点像大易筋经，可以增加气力。

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